一人暮らし男のおうち時間の過ごし方を10選で紹介

一人暮らしを始めた方、すでに始めている方、これから考えている方、おうち時間を楽しめてますか？

予定が決まっていない休日はついダラダラを過ごしてしまいがちですよね。

気づいたら休日が終わってしまったなんてことも・・・。

そんな過ごし方はもったいないですよね。

そんなあなたに一人暮らし歴4年のインドア派の男がおうち時間のオススメの過ごし方を実体験からご紹介したいと思います！

Contents

オススメの過ごし方10選
まとめ

オススメの過ごし方10選

本を読む

もはや定番ですが、日頃本を読む習慣のない方だと苦痛に感じるかもしれませんね。私も以前はそうだったのですが、それは本を読む意識をするから苦痛になる訳で、興味のない本なんて読まなくていいと思います。

自分の趣味の本や面白いと思う本、自分の興味のあるジャンルに絞って読書をしてみましょう。

それでも何から手を付ければいいか分からない人向けに、下記の本をオススメしたいと思います。

「漫画　君たちはどう生きるか」

発行部数267万部で2018年に一番売れた本です！

世界は自分中心に回っているのではなく、色んな人がいて今生活ができていること。そして私自身は今、誰に向けて何を与えているだろう？そんな風に考えさせられます。

人生に価値を見出せなくなったり、ものすごく落ち込んでいる人に勇気を与えることができる一冊かなと思います！

堅苦しい活字が苦手な方にオススメで、所々に漫画が入っているので読書初心者の方でもかなり読みやすいです！是非お手に取ってみてください。

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映画・ドラマを見る

こちらも定番ですね。

好きな映画や見ていなかったドラマを一気にみるのもオススメです。

私はアマゾンプライムに登録しているのですが、特に「ドキュメンタル」と「FREEZE」はかなりオススメです！

ダウンタウン松っちゃんがプロデュースするお笑い番組なのですが、とても今の地上派では流せないような内容もあるけれど、視聴者が待っていたお笑いってこういうことだよな！って感じのところをバンバン入れてきます！

気分が落ち込んだ日でも、見ると嫌でも笑える内容となりますので一度ご覧になってはいかがでしょうか？

※体験版期間に退会すると無料で視聴が可能です。

自炊をしてみる

普段は外食続きだけど、たまには凝った料理を作ってみるは如何でしょうか。

例えば、昼間から具材をコトコト煮詰めてこだわりカレーを作ってみたり、味が染みこむように早い時間からトン汁を作ってみたり、ちょっと手間だけど揚げ物を揚げて見たり。

面倒だけど、うまく作れたときにはそれなりの喜びと発見があります。

そのレシピを自分のものにすれば、来客があった際にサラッと作って出せたらすごくカッコいいですよね！

「簡単な料理でいい」とお考えのあなたは、過去に超簡単な男のレシピの記事を作ったのでこちらをご覧下さい。

ゲームをする

日常的にゲームをする方はあえて考える必要はないと思いますが・・・。

私が暇なときに行うゲームは、スマホの「Appstore」のランキング上位の興味のある無料ゲームを片っ端からダウンロードして、少しプレイして面白かったら続ける、面白くなかったら削除というやり方をしてます。

ブログを書く

ブログを始めて発信力と文章力を鍛えるのはいかがでしょうか。

私はまだまだですが、中にはブログで生計を立てている人もいるようで、可能性は無限にあるのかなと思います。

無料で始められますので、軽い気持ちで挑戦してみるのもいいかと思います。

初心者向けのブログの始め方を教えてくれるサイトを紹介します。

私のブログもここを参照して作成しました。

【ブログの始め方】初心者でも出来る方法をプロが丁寧に徹底解説！｜hitodeblog（ヒトデブログ）

ブログの始め方と収益化の方法を、プロが「何処よりもわかりやすく」「丁寧に」「初心者でも全く問題ないように」解説します。画像と動画で具体的にブログ開設の手順を紹介するので安心してご覧ください。

資格などの勉強をしてみる

おうち時間で資格を取ってみるのはいかがでしょうか。

みんながゲームやダラダラ過ごしている中で、他の人に差をつけられたら良くないですか？

それも「国家資格」なんて取れたら、一生もんですよね。

私の場合は「ITパスポート」を取得しました。

IT知識がなく、文系出身の私でも取得が可能な「国家資格」です。

国家資格の中でも難易度が低く、受講者の約半分は合格しており、IT企業への転職が有利になりますので是非挑戦してみて下さい。

部屋の掃除をする

お部屋の掃除はいかがでしょうか？

私の場合、朝から部屋の掃除をすると、眠気も覚めて午後の時間もいっぱいとれて、気分が晴れます。

特にトイレはピカピカにしておいた方がいいですね。トイレの汚れは心の汚れです。

まぁ偉そうなことを言ってる管理人ですが、家の空気清浄機の清掃を怠ったせいで虫がわんさか湧いた経験もあります・・・。

その時のゾッとした思いをあなたにしてほしくないので、それも兼ねてお掃除をオススメしてます。

その時の記事も書いているのでお時間がありましたらご覧下さい。

朝から晩まで飲みまくる

たまには朝起きてからすぐにお酒を飲んでみるのはいかがでしょうか。

朝から陽気に飲める平和な日常を、ポカポカ日差しを浴びながら感じるのもいいかなと思います。

その後の予定にも影響するかと思いますので、何も予定がない時に実践しましょう。

断捨離をしてみる

個人的には意外とオススメです！

個人差はあるかも知れませんが、いらない物を捨て終わったあとは気分が晴れます。あとは、断捨離の最中に懐かしい物や苦い思い出、そして新たな発見があることも！日常生活で凝り固まった思考回路を刺激するには丁度いいです。

捨てるには勿体ない商品や、自分は使わないけど他の人には価値のありそうなものは「メルカリ」に出品してお小遣い稼ぎもできますね！

贅沢に出前を頼んでみる

たまには贅沢に出前を頼んでみるのはいかがでしょうか。

都内にお住まいの方であれば「UberEats」を頼んでみたり、最近は「出前館」って言うデリバリーも流行ってますね。

奮発して4.000円くらい頼んで一人プチ贅沢もいいかも知れません。

まとめ

いかがだったでしょうか。

意外と工夫でればおうちでできることってたくさんありますよね！

あとは私は運動が嫌いなので書かなかったのですが、

筋トレ
ヨガ
ストレッチ
ダンス
エクササイズ

など運動するのもいいかも知れませんね！